Jak zkrotit roztěkanost : jak se zbavit nesoustředěnosti a zlepšit celkové zdraví i výkonnost /
Příručka z oblasti populární psychologie se zaměřuje na aktuální téma „mindfulness“ a soustředí se především na to, jak zkrotit roztěkanost a nesoustředěnost, častý problém v dnešní hektické době. Autor podává podrobné návody, jak pomocí dechových cvičení, čínské medicíny, meditací, uvolnění svalů č...
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Další autoři: | |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
Praha :
Ikar,
2015
|
| Vydání: | Vydání první |
| Témata: | |
| Celkem bylo vypůjčeno: | 9x |
| LEADER | 02033nam a2200397 a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 83260 | ||
| 005 | 20180213101022.0 | ||
| 008 | 160219s2015----xr ---------u-------cze-d | ||
| 015 | |a cnb002691279 | ||
| 020 | |a 978-80-249-2794-7 |q (vázáno) : |c 249.00 Kč | ||
| 040 | |a UOG502 |e AACR2 |9 1 |b cze | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 072 | 7 | |a 159.95 |x Vyšší duševní procesy |2 Konspekt | |
| 080 | |a 159.952.4/.5 | ||
| 080 | |a 159.952 | ||
| 080 | |a 159.955 | ||
| 080 | |a 159.922 | ||
| 080 | |a (035) | ||
| 100 | 1 | |a Mikulas, William L., |d 1942- |7 osa2015896465 |4 aut |9 28481 | |
| 240 | 1 | 0 | |a Taming the drunken monkey. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Jak zkrotit roztěkanost : |b jak se zbavit nesoustředěnosti a zlepšit celkové zdraví i výkonnost / |c William L. Mikulas ; z anglického originálu Taming the drunken monkey: the path to mindfulness, meditation, and increased concentraction ... přeložila Ivana Nuhlíčková |
| 250 | |a Vydání první | ||
| 260 | |a Praha : |b Ikar, |c 2015 | ||
| 300 | |a 230 stran ; |c 21 cm | ||
| 500 | |a Terminologický slovník | ||
| 520 | 2 | |a Příručka z oblasti populární psychologie se zaměřuje na aktuální téma „mindfulness“ a soustředí se především na to, jak zkrotit roztěkanost a nesoustředěnost, častý problém v dnešní hektické době. Autor podává podrobné návody, jak pomocí dechových cvičení, čínské medicíny, meditací, uvolnění svalů či vizualizací dosáhnout harmonie, zlepšit koncentraci, celkové zdraví a výkonnost. | |
| 650 | 0 | 4 | |a koncentrace (psychologie) |3 ph705705 |
| 650 | 0 | 4 | |a rozvoj pozornosti |3 ph145201 |
| 650 | 0 | 4 | |a rozvoj myšlení |3 ph135316 |
| 650 | 0 | 4 | |a vědomí |3 ph127380 |
| 655 | 4 | |a příručky |3 fd133209 | |
| 700 | 1 | |a Nuhlíčková, Ivana |7 jn20001005269 |4 trl |9 21385 | |
| 910 | |a UOG502 | ||
| 999 | |c 83260 |d 83260 | ||
| 942 | 0 | 0 | |0 5 |
| 993 | |0 0 |1 421180084347 |4 0 |6 159_900000000000000 |7 0 |9 65315 |a 176.79 |b 0 |c 84347 |d 2016-02-19 |e 9 |f DOSP |g 159.9 |h 249.00 |i Euromedia Group Praha |j 127 |l DOSP |m 6 |r 2023-05-24 |s 2023-03-01 |t 5 |w 2017-09-19 |y KN |z NAUCNA |v V | ||