Proměňte úzkost v naději pomocí KBT /
Pokud denně bojujete s vlastním stresem a úzkostmi, nejste v tom sami. Úzkost nás vyřazuje z provozu celosvětově a je primární příčinou narušení zdravého života. Prožíváte-li v životě výraznou úzkost, je zde pětkrát větší pravděpodobnost, že máte zdravotní problémy, které vyžadují lékařskou pozornos...
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Další autoři: | |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
Praha :
Portál,
2025
|
| Vydání: | Vydání první |
| Témata: | |
| Celkem bylo vypůjčeno: | 3x |
| Tagy: |
Žádné tagy |
| Shrnutí: | Pokud denně bojujete s vlastním stresem a úzkostmi, nejste v tom sami. Úzkost nás vyřazuje z provozu celosvětově a je primární příčinou narušení zdravého života. Prožíváte-li v životě výraznou úzkost, je zde pětkrát větší pravděpodobnost, že máte zdravotní problémy, které vyžadují lékařskou pozornost. |
|---|---|
| Fyzický popis: | 183 stran : ilustrace ; 23 cm |
| Bibliografie: | Obsahuje bibliografické odkazy a bibliografii |
| ISBN: | 9788026222590 |