Spánek je umění : 21 klíčových strategií, jak zlepšit kvalitu spánku a života : 14denní program /
Kniha odborníka na zdravý životní styl napomáhá naučit se kvalitnímu spánku a tím zlepšit své zdraví i celkovou osobní spokojenost.
Uloženo v:
| Hlavní autor: | Stevenson, Shawn (Autor) |
|---|---|
| Další autoři: | Tomcová, Kateřina, 1972- (Autor) |
| Médium: | E-kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
Praha :
Euromedia Group,
2023
|
| Vydání: | Vydání druhé |
| Edice: | Esence
|
| Témata: | |
| Tagy: |
Žádné tagy |
Podobné jednotky
-
Spánek : mýtus osmi hodin, síla šlofíků a nový program pro dobití baterií vašeho těla i mysli /
Autor: Littlehales, Nick
Vydáno: (2019) -
Spánek : průvodce světem spánku pro děti a jejich rodiče /
Autor: Bjazevich, Wendy
Vydáno: (2026) -
Co je to spánek? : úplně první otázky a odpovědi /
Autor: Álvarez, Marta, 1976-
Vydáno: (2018) -
Jezte chytře : využijte sílu potravin k povzbuzení metabolismu /
Autor: Stevenson, Shawn
Vydáno: (2022) -
Jóga pro lepší spánek : příručka pro lektory jógy a zájemce o zlepšení svého spánku /
Autor: Stephens, Mark, 1958-
Vydáno: (2020)