PDFBěhání pro ženy /
Autorka, aktivní běžkyně a redaktorka Běhej.com zpracovala široké spektrum otázek o běhání žen s ohledem na jinou tělesnou stavbu, výživové požadavky a jinak rozložené zásoby podkožního tuku, než mají muži. Mimo jiné se zde také věnuje různým specifickým obdobím a hormonální situaci v životě ženy -...
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Médium: | E-kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
Brno :
CPress,
2015
|
| Vydání: | 1. vydání |
| Témata: | |
| Tagy: |
Žádné tagy |
| LEADER | 02809nam a2200493 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 297085 | ||
| 003 | CZ PrSKC | ||
| 005 | 20260407070836.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 151016s2015 xr a e f 000 0 cze | ||
| 015 | |a cnb002744048 | ||
| 020 | |a 9788026408512 |q (vázáno) | ||
| 035 | |a (OCoLC)932000740 | ||
| 040 | |a OLA001 |b cze |e rda | ||
| 072 | 7 | |a 796 |x Sport. Hry. Tělesná cvičení |2 Konspekt | |
| 080 | |a 796.422 |2 MRF | ||
| 080 | |a 316.346.2-055.2 |2 MRF | ||
| 080 | |a 796.015 |2 MRF | ||
| 080 | |a (0.062) |2 MRF | ||
| 100 | 1 | |a Gaudlová, Gabriela, |d 1988- |7 xx0198296 |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Běhání pro ženy / |c Gabriela Gaudlová |
| 250 | |a 1. vydání | ||
| 264 | 1 | |a Brno : |b CPress, |c 2015 | |
| 300 | |a 159 stran : |b barevné ilustrace ; |c 25 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 504 | |a Obsahuje bibliografii a bibliografické odkazy | ||
| 520 | 2 | |a Autorka, aktivní běžkyně a redaktorka Běhej.com zpracovala široké spektrum otázek o běhání žen s ohledem na jinou tělesnou stavbu, výživové požadavky a jinak rozložené zásoby podkožního tuku, než mají muži. Mimo jiné se zde také věnuje různým specifickým obdobím a hormonální situaci v životě ženy - puberta, těhotenství, kojení, menopauza, běhání s kočárkem... Naleznete zde také praktické tipy a informace, které vám usnadní běhání a které upozorní na možné chyby a záludnosti běhu, doporučení na vybavení a zajímavé běžecké akce probíhající v rámci celého roku. Zohledňuje také možnosti v České republice. Mnoho informací vychází přímo ze zkušeností českých žen, část knihy vznikla jako odpovědi na spontánní otázky českých čtenářek v době přípravy této publikace. Nakladatelská anotace. Kráceno. | |
| 520 | 2 | |a Kniha je napsaná na tělo všem ženám, které chtějí začít běhat nebo již běhají, a chtějí se o tom dozvědět něco více. | |
| 650 | 0 | 7 | |a běh |7 ph119070 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a ženy |7 ph127967 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a sportovní trénink |7 ph125957 |2 czenas |
| 650 | 0 | 9 | |a running |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a women |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a sports training |2 eczenas |
| 655 | 7 | |a populárně-naučné publikace |7 fd131864 |2 czenas | |
| 655 | 9 | |a popular works |2 eczenas | |
| 900 | |a ABA001 |b 19 | ||
| 928 | 9 | |a Albatros Media - CPress | |
| 044 | |a xr | ||
| 910 | |a RBIT002 | ||
| 998 | |d 170492 |a https://core.palmknihy.cz/api/books/170492/cover?ptvufp |b https://core.palmknihy.cz/api/books/170492/cover/400?j7hgyv |c https://core.palmknihy.cz/api/books/170492/cover/50?vvh00o |e 3999-12-31 |g 160 |i 9788026408512 |k https://core.palmknihy.cz/api/books/170492/preview.pdf |l |q 49 |r 1 |s https://www.palmknihy.cz/kniha/170492 |t ebook |y 2015 |z 0 | ||
| 999 | |d 297083 | ||