PDF
EpubJóga pro lepší spánek : příručka pro lektory jógy a zájemce o zlepšení svého spánku /
V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity - jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky.
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Další autoři: | |
| Médium: | E-kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
V Brně :
CPress,
2020
|
| Vydání: | 1. vydání |
| Témata: |
| LEADER | 04056cam a2201021 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | nkc20203244169 | ||
| 003 | CZ PrSKC | ||
| 005 | 20201109134457.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 200811s2020 xr a e f 001 0 cze d | ||
| 015 | |a cnb003244169 | ||
| 020 | |a 978-80-264-3192-3 |q (brožováno) : |c Kč 349,00 | ||
| 035 | |a (OCoLC)1204253908 | ||
| 040 | |a OSA001 |b cze |d KLG001 |d OLA001 |d ABA001 |e rda | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 072 | 7 | |a 796 |x Sport. Hry. Tělesná cvičení |2 Konspekt |9 20 | |
| 080 | |a 233-852.5Y |2 MRF | ||
| 080 | |a 796.012.62 |2 MRF | ||
| 080 | |a 613.79 |2 MRF | ||
| 080 | |a 159.963.2 |2 MRF | ||
| 080 | |a 159.963.273 |2 MRF | ||
| 080 | |a (035) |2 MRF | ||
| 100 | 1 | |a Stephens, Mark, |d 1958- |7 osa2014844238 |4 aut | |
| 240 | 1 | 0 | |a Yoga for better sleep. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Jóga pro lepší spánek : |b příručka pro lektory jógy a zájemce o zlepšení svého spánku / |c Mark Stephens ; z anglického originálu Yoga for better sleep ... přeložila Eva Kadlecová |
| 250 | |a 1. vydání | ||
| 264 | 1 | |a V Brně : |b CPress, |c 2020 | |
| 300 | |a 261 stran : |b ilustrace ; |c 25 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 500 | |a Terminologický slovník | ||
| 504 | |a Obsahuje bibliografii, bibliografické odkazy a rejstříky | ||
| 520 | 2 | |a V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity - jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky. |b Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro každého, ale i další specificky zaměřená cvičení: při nadměrném vybuzení, depresi, letargii, spánkové apnoi. Kniha dále přihlíží k jednotlivým věkovým skupinám a jejich potřebám, takže zde naleznete řešení od adolescentů po seniory. Nakladatelská anotace. | |
| 650 | 0 | 7 | |a jóga |7 ph114850 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a hathajóga |7 ph114654 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a ásany |7 ph451676 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a spánek |7 ph125984 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a poruchy spánku |7 ph163059 |2 czenas |
| 650 | 0 | 9 | |a yoga |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a hatha yoga |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a asanas |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a sleep |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a sleep disorders |2 eczenas |
| 653 | 0 | |a jóga spánku | |
| 655 | 7 | |a příručky |7 fd133209 |2 czenas | |
| 655 | 9 | |a handbooks and manuals |2 eczenas | |
| 700 | 1 | |a Kadlecová, Eva, |d 1984- |7 xx0103153 |4 trl | |
| 900 | |a ABA001 |b 20 | ||
| 910 | |a ABA001 |x nkc20203244169 |p prezenčně |w l | ||
| 910 | |a ABG001 |x 4558200 |b Y 6191 |w l | ||
| 910 | |a BOA001 |x nkc20203244169 |b 2-1451.616 |w l | ||
| 910 | |a BOG001 |x 0029923 |b N68482 |w l | ||
| 910 | |a CBA001 |x 0942285 |w l | ||
| 910 | |a CRG001 |x 249097 |w l | ||
| 910 | |a DCG302 |x 002000001396062 |w l | ||
| 910 | |a HBG001 |x 016310002260393 |b N82591 |w l | ||
| 910 | |a HKA001 |x 000964307 |b A0-67539 |w l | ||
| 910 | |a JCG502 |x 34550 |w l | ||
| 910 | |a JIG001 |x 001870000555109 |w l | ||
| 910 | |a JNG001 |x 454367 |w l | ||
| 910 | |a KAG001 |x 102336 |b N 796.4 |w l | ||
| 910 | |a KLG001 |x 1297193 |b J 386828 |w l | ||
| 910 | |a KTG001 |x 001270000214858 |w l | ||
| 910 | |a KVG001 |x 016700002608740 |w l | ||
| 910 | |a KVG501 |x 001450000217883 |w l | ||
| 910 | |a LIA001 |x 0760120 |b A 243012 |w l | ||
| 910 | |a LNG501 |x 017330000309813 |w l | ||
| 910 | |a LTG001 |x 78209 |w l | ||
| 910 | |a MBG001 |x kpm01288554 |w l | ||
| 910 | |a NAG502 |x 016070000192721 |w l | ||
| 910 | |a NJG001 |x 017760000188251 |w l | ||
| 910 | |a OLA001 |x nkc20203244169 |b 1-372.919 |w l | ||
| 910 | |a OLD012 |x 0340220 |w l | ||
| 910 | |a OPG001 |x KN3183000006885850 |w l | ||
| 910 | |a OPG502 |x 017800000036620 |w l | ||
| 910 | |a OSA001 |x 0760120 |b G 424.499 |w l | ||
| 910 | |a PAG001 |x 000364095 |b 263.088 |w l | ||
| 910 | |a PBG501 |x 001060001018134 |w l | ||
| 910 | |a PIG001 |x 018170000892563 |w l | ||
| 910 | |a PIG501 |x 53034 |w l | ||
| 910 | |a PNA001 |x 000882095 |b 31C6597 |w l | ||
| 910 | |a PRG001 |x 016270001550347 |w l | ||
| 910 | |a ULG001 |x 016020003722860 |b N271204 |w l | ||
| 910 | |a UOG502 |x 93779 |w l | ||
| 910 | |a ZLG001 |x kpw01872829 |w l | ||
| 928 | 9 | |a Albatros Media - CPress | |
| 998 | |a 008806590 | ||