Obálka

70 cvičení pro zklidnění těla a mysli : na pouhých 10 minut /

Uloženo v:

Hlavní autor:	Scott, S. J. (Autor)
Další autoři:	Davenport, Barrie (Autor), Vlčková, Lenka (Autor)
Médium:	Kniha
Jazyk:	Czech
Vydáno:	Praha : Grada, 2018
Vydání:	První vydání
Témata:	mysl a tělo sebevýchova všímavost meditační techniky relaxace životní harmonie mind and body self-culture mindfulness meditation techniques relaxation harmony of life příručky handbooks and manuals
Celkem bylo vypůjčeno:	9x
Tagy:	Žádné tagy

Podobné jednotky

Buďte jako kočka : životní lekce od našich kočičích přátel /
Autor: Davies, Alison, 1972-
Vydáno: (2019)

Co dělat, aby nám bylo hezky /
Autor: Hochmannová, Jana, 1962-
Vydáno: (2013)

Co dělat, aby nám bylo hezky /
Autor: Hochmannová, Jana, 1962-
Vydáno: (2013)

Co dělat, aby nám bylo hezky /
Autor: Hochmannová, Jana, 1962-
Vydáno: (2013)

Co dělat, aby nám bylo hezky /
Autor: Hochmannová, Jana, 1962-
Vydáno: (2013)

Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl : návrat k přirozenému uvolnění /
Autor: Grofová, Kateřina
Vydáno: (2015)

Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl : návrat k přirozenému uvolnění /
Autor: Grofová, Kateřina
Vydáno: (2015)

Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl : návrat k přirozenému uvolnění /
Autor: Grofová, Kateřina
Vydáno: (2015)

Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl : návrat k přirozenému uvolnění /
Autor: Grofová, Kateřina
Vydáno: (2015)

Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy /
Autor: Reinbergr, Tomáš, 1983-
Vydáno: (2021)

Pohoupej medvídka : mindfulness pro nejmenší a jejich dospělé /
Autor: Arnold, Sally
Vydáno: (2021)

Probouzení zářivé mysli : tibetská meditace k vnitřní svobodě a radosti /
Autor: Wanggjal, Tändzin, 1961-
Vydáno: (2019)

Úzkost mě nezlomí : praktický průvodce zvládáním úzkosti a budováním odolnosti /
Autor: Řeřicha, Robert, 1972-
Vydáno: (2025)

Tajemství meditace /
Autor: Davies, Kim
Vydáno: (2017)

Učení s pomocí vědomé pozornosti /
Autor: Hassed, Craig
Vydáno: (2020)

Mindfulness pro každý den : malými kroky k velkým změnám /
Autor: Hennessey, Gary
Vydáno: (2019)

Mindfulness pro začátečníky /
Autor: Kabat-Zinn, Jon, 1944-
Vydáno: (2022)

Mindfulness : co vám ještě neřekli? /
Autor: Lomský, František, 1969-
Vydáno: (2022)

Pomalu : žít život jednoduše /
Autor: McAlary, Brooke
Vydáno: (2020)

Qigong vsedě : deset meditací pro vitalitu a radost ze života : vnitřní léčení a práce s energií, pohybová terapie pro seniory, mystická setkání /
Autor: Šámalová, Eva Marie
Vydáno: (2021)

Čas zpomalit : ... dřív než nám život uteče /
Autor: Škorupová, Tereza, 1994-
Vydáno: (2023)

Mindfulness pro teenagery : desetiminutovky pro klid a soustředění /
Autor: Battistin, Jennie Marie
Vydáno: (2026)

Metoda šestifázové meditace /
Autor: Lakhiani, Vishen, 1976-
Vydáno: (2023)

Cesty do fantazie : na jaře, v létě, na podzim a v zimě : 30 obrázkových karet pro děti od 4 do 10 let /
Autor: Müller, Anne-Katrin, 1978-
Vydáno: (2026)

Pospěš si a medituj /
Autor: Michie, David, 1962-
Vydáno: (2017)

Najdi štěstí : s pomocí všímavosti a meditace /
Autor: Ward, Tara
Vydáno: (2021)

Nastavení mysli : nová psychologie úspěchu, aneb, naučte se využít svůj potenciál /
Autor: Dweck, Carol S., 1946-
Vydáno: (2017)

Nastavení mysli : nová psychologie úspěchu, aneb, naučte se využít svůj potenciál /
Autor: Dweck, Carol S., 1946-
Vydáno: (2017)

Nastavení mysli : nová psychologie úspěchu, aneb, naučte se využít svůj potenciál /
Autor: Dweck, Carol S., 1946-
Vydáno: (2017)

Nastavení mysli : nová psychologie úspěchu, aneb, naučte se využít svůj potenciál /
Autor: Dweck, Carol S., 1946-
Vydáno: (2017)

Muž, který našel klid : magická cesta k všímavosti, sebelásce a štěstí /
Autor: Kattilathu, Biyon, 1984-
Vydáno: (2026)

Lesní mysl : jak prohloubit léčivé účinky lesa : jednoduché tipy a cvičení pro zdraví /
Autor: Holcová, Martina
Vydáno: (2021)

Život samá pohroma : jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli /
Autor: Kabat-Zinn, Jon, 1944-
Vydáno: (2016)

Všímavost a já : od sebeléčení k sebepřesahování /
Autor: Benda, Jan, 1974-
Vydáno: (2024)

Křesťanská meditace /
Autor: Freeman, Laurence, 1951-
Vydáno: (2019)

Miluj svůj život /
Autor: Hay, Louise L., 1926-2017
Vydáno: (2011)

Feldenkraisova metoda : pohybem k sebeuvědomění /
Autor: Feldenkrais, Moshé, 1904-1984
Vydáno: (2023)

Aktivity pro starší děti s PAS : jak budovat sebevědomí, vnitřní klid a vztahy /
Autor: McHenry, Irene
Vydáno: (2019)

Dar : každý den je dar, otevřete ho a užívejte si /
Autor: Xenakis, Stefanos
Vydáno: (2023)

Čas zpomalit : ...dřív než nám život uteče /
Autor: Škorupová, Tereza, 1994-
Vydáno: (2023)