Pilates : praktický průvodce /
Jedna z nejuznávanějších cvičitelek nabízí, jak cvičit pilates bez ohledu na věk a fyzickou zdatnost. Více než 100 cviků a cvičební programy v délce 15, 30 a 45 minut umožní střídat sestavy podle času. Anatomické kresby odhalují, jak pilates prospívá lidskému tělu. Objevte cestu, jak zlepšit svalový...
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Další autoři: | |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
Praha :
Ikar,
2012
|
| Vydání: | Vyd. 1. |
| Témata: | |
| Celkem bylo vypůjčeno: | 17x |
| LEADER | 01803nam a2200373 a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 77656 | ||
| 005 | 20180307094407.0 | ||
| 008 | 130411s2012----xr ---------u-------cze-d | ||
| 015 | |a cnb002342122 | ||
| 020 | |a 978-80-249-1854-9 |q (váz.) : |c 299.00 Kč | ||
| 040 | |a UOG502 |e AACR2 |9 1 |b cze | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 072 | 7 | |a 796 |x Sport. Hry. Tělesná cvičení |2 Konspekt | |
| 080 | |a 796.012.62 | ||
| 080 | |a 796.4 | ||
| 100 | 1 | |a Ungaro, Alycea |7 xx0012393 |4 aut |9 22022 | |
| 245 | 1 | 0 | |a Pilates : |b praktický průvodce / |c Alycea Ungarová ; [z anglického originálu ... přeložila Leona Maříková] |
| 250 | |a Vyd. 1. | ||
| 260 | |a Praha : |b Ikar, |c 2012 | ||
| 300 | |a 256 s. : |b il. (převážně barev.) ; |c 25 cm | ||
| 500 | |a Obálkový podnázev: poznejte, zpevněte, vytvarujte své tělo | ||
| 504 | |a Obsahuje bibliografii a rejstřík | ||
| 520 | 2 | |a Jedna z nejuznávanějších cvičitelek nabízí, jak cvičit pilates bez ohledu na věk a fyzickou zdatnost. Více než 100 cviků a cvičební programy v délce 15, 30 a 45 minut umožní střídat sestavy podle času. Anatomické kresby odhalují, jak pilates prospívá lidskému tělu. Objevte cestu, jak zlepšit svalový tonus, držení těla, jak se zbavit stresu a získat pružnost. | |
| 650 | 0 | 4 | |a pilates |3 ph220688 |
| 650 | 0 | 9 | |a Pilates method |
| 653 | |a cvičení |a cviky | ||
| 655 | 4 | |a příručky |3 fd133209 | |
| 700 | 1 | |a Maříková, Leona |7 xx0038695 |4 trl |9 4884 | |
| 765 | 1 | 8 | |t Pilates practice companion |
| 901 | |b 9788024918549 |f 1. vyd. |o 20121029 | ||
| 910 | |a UOG502 | ||
| 999 | |c 77656 |d 77656 | ||
| 942 | 0 | 0 | |0 16 |
| 993 | |0 0 |1 421180078507 |4 0 |6 796_799000000000000 |7 0 |9 59607 |a 218.27 |b 0 |c 78507 |d 2013-04-11 |e 17 |f DOSP |g 796/799 |h 299.00 |i Euromedia Group Praha |j 127 |l DOSP |r 2021-02-04 |s 2019-03-21 |t 5 |w 2017-09-19 |y KN |z NAUCNA |v V | ||