Dýchej jako medvídek : 30 cvičení která dětem pomohou cítit se uvolněně a soustředěně, nezávisle na místě nebo čase /
Listujte spolu s dětmi touto knihou a vyzkoušejte jednoduchá cvičení na podporu dýchání, která přinášejí klid a mír, ale i potřebnou energii. Naučí vás soustředit svou mysl a procvičit tělo. Zkuste se protáhnout jako kotě nebo oddychovat jako spící medvídek. Staňte se na chvíli stromem a sledujte, j...
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Další autoři: | , |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
V Praze :
Fragment,
2024
|
| Vydání: | 2. vydání |
| Témata: | |
| Celkem bylo vypůjčeno: | 5x |
| Tagy: |
Žádné tagy |
| Shrnutí: | Listujte spolu s dětmi touto knihou a vyzkoušejte jednoduchá cvičení na podporu dýchání, která přinášejí klid a mír, ale i potřebnou energii. Naučí vás soustředit svou mysl a procvičit tělo. Zkuste se protáhnout jako kotě nebo oddychovat jako spící medvídek. Staňte se na chvíli stromem a sledujte, jak váš dech prostupuje celým tělem. Cvičit se dá kdekoli: v autě, v obchodě, při psaní úkolů, ve škole či školce. Tak neváhejte a pusťte se do toho! |
|---|---|
| Fyzický popis: | 93 stran : ilustrace ; 24 cm |
| Uživatelské určení: | 3-6 let |
| ISBN: | 9788025370902 |