Obálka

Stop úzkosti : příručka pro teenagery /

Uloženo v:

Hlavní autor:	Galanti, Regine (Autor)
Další autoři:	Štěpáníková, Lenka (Autor)
Médium:	Kniha
Jazyk:	Czech
Vydáno:	Praha : Grada Publishing, 2024
Vydání:	První české vydání
Témata:	dospívající mládež úzkost stres (psychologie) zvládání stresu kognitivně-behaviorální terapie sebepoznání rozvoj osobnosti adolescents anxiety stress (psychology) stress management cognitive-behavioral therapy self-consciousness personality development příručky publikace pro mládež handbooks and manuals juvenile literature
Celkem bylo vypůjčeno:	2x
Tagy:	Žádné tagy

Podobné jednotky

Techniky pro zvládání úzkosti : tříkrokový program /
Autor: Minden, Joel
Vydáno: (2023)

KBT pracovní kniha pro děti : 40+ zábavných cvičení a činností, které dětem pomohou překonat úzkost a čelit svým strachům doma, ve škole a venku /
Autor: Davidson, Heather
Vydáno: (2024)

8 kroků k překonání sociální úzkosti /
Autor: Hofmann, Stefan G., 1964-
Vydáno: (2025)

Zkroť svou úzkost : rádce pro děti 10-14 let /
Autor: Batte, Summer
Vydáno: (2026)

Proměňte úzkost v naději pomocí KBT /
Autor: Tomasulo, Daniel J., 1951-
Vydáno: (2025)

Úzkost mě nezlomí : praktický průvodce zvládáním úzkosti a budováním odolnosti /
Autor: Řeřicha, Robert, 1972-
Vydáno: (2025)

Triky proti úzkosti a panice /
Autor: Reid, Jordan
Vydáno: (2021)

Sám sobě psychoterapeutem, aneb, Co opravdu pomáhá zvládat úzkosti a deprese : pohledem kognitivně behaviorální terapie /
Autor: Pešek, Roman
Vydáno: (2018)

Jak na strach a úzkost v těhotenství /
Autor: Skutilová, Vladana, 1979-

Strach a úzkost a jak na ně /
Autor: Honzák, Radkin, 1939-
Vydáno: (2023)

Strach a úzkost a jak na ně /
Autor: Honzák, Radkin, 1939-
Vydáno: (2023)

Strach a úzkost a jak na ně /
Autor: Honzák, Radkin, 1939-
Vydáno: (2024)

Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu /
Autor: Bernhardt, Klaus
Vydáno: (2018)

Učíme děti zvládat úzkost, obavy a stres : cvičení pro mladší školní věk /
Autor: Plummer, Deborah, 1957-
Vydáno: (2013)

Sám sobě psychoterapeutem, aneb, Co opravdu pomáhá zvládat úzkosti a deprese : pohledem kognitivně behaviorální terapie /
Autor: Pešek, Roman
Vydáno: (2018)

Jóga proti úzkosti a strachu /
Autor: Klingrová, Zuzka
Vydáno: (2020)

Syndrom vyhoření : jak se prací a pomáháním druhým nezničit : pohledem kognitivně behaviorální terapie /
Autor: Pešek, Roman
Vydáno: (2016)

Syndrom vyhoření : jak se prací a pomáháním druhým nezničit : pohledem kognitivně behaviorální terapie /
Autor: Pešek, Roman
Vydáno: (2016)

Syndrom vyhoření : jak se prací a pomáháním druhým nezničit : pohledem kognitivně behaviorální terapie /
Autor: Pešek, Roman
Vydáno: (2016)

Proč jsem si nekoupil jinou knížku? : jak ven z neustálého zpochybňování /
Autor: Seif, Martin N.
Vydáno: (2022)

Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu /
Autor: Bernhardt, Klaus
Vydáno: (2018)

Normální dítě /
Autor: Kopecká, Tereza, 1984-
Vydáno: (2026)

Ahoj hrdino /
Autor: Young, Karen
Vydáno: (2020)

Posilování stresem : cesta k odolnosti /
Autor: Kolář, Pavel, 1963-
Vydáno: (2021)

Společnost úzkosti /
Autor: Géryk, Jan, 1991-
Vydáno: (2023)

Cesty ke klidu : jak se vyrovnat s nejistotou /
Autor: Kåver, Anna, 1952-
Vydáno: (2022)

Sebejistě mezi lidmi : sociální dovednosti pro teenagery trpící úzkostí /
Autor: Davenport, Emily
Vydáno: (2026)

Normální dítě /
Autor: Kopecká, Tereza, 1984-
Vydáno: (2026)

Stres jako příležitost : 9 kroků k pohodovému životu /
Autor: Drachenberg, Jacob, 1989-
Vydáno: (2023)

250 krátkých, kreativních a praktických arteterapeutických technik /
Autor: Buchalter, Susan I. 1955-
Vydáno: (2026)

Mít vše hotovo pro teenagery : zorganizuj si život ve světě plném rozptylování /
Autor: Allen, David, 1945-
Vydáno: (2019)

Tréma a jak ji překonávat /
Autor: Garibal, Gilbert, 1933-
Vydáno: (2013)

Haiku : cesta ze stresu /
Autor: Honzák, Radkin, 1939-
Vydáno: (2022)

Obsedantně kompulzivní porucha u dětí a dospívajících : příručka pro terapeuty, psychology i rodiče : pohledem kognitivně behaviorální terapie /
Autor: Straková Jirků, Lucie
Vydáno: (2018)

Jak se zbavit závislosti na alkoholu : příručka pro ty, kdo mají problém s alkoholem : pohledem kognitivně behaviorální terapie /
Autor: Pešek, Roman
Vydáno: (2018)

Skupinové aktivity pro zvládání stresu u dětí 8-14 let /
Autor: Plummer, Deborah, 1957-
Vydáno: (2024)

Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření /
Autor: Honzák, Radkin, 1939-
Vydáno: (2015)

Toníkův zlý sen : ... a jak mu s ním babička pomohla /
Autor: Furman, Ben, 1953-
Vydáno: (2020)

Pohyb : jak tělo umí změnit mysl /
Autor: Williams, Caroline, 1975-
Vydáno: (2022)

Posilování stresem : cesta k odolnosti /
Autor: Kolář, Pavel, 1963-
Vydáno: (2021)