PDF
EpubJak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu /
Rady a techniky německého psychoterapeuta nabízejí možnost zbavit se záchvatů úzkosti a paniky na základě poznatků moderní neurovědy.
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Další autoři: | |
| Médium: | E-kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
Brno :
CPress,
2018
|
| Vydání: | 1. vydání |
| Témata: | |
| Tagy: |
Žádné tagy |
| LEADER | 03273nam a2200673 i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 314111 | ||
| 003 | CZ PrSKC | ||
| 005 | 20260710062712.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 181116s2018 xr e f 000 0 cze | ||
| 015 | |a cnb003056982 | ||
| 020 | |a 9788026422075 |q (brožováno) : |c Kč 299,00 | ||
| 035 | |a (OCoLC)1081390392 | ||
| 040 | |a BOA001 |b cze |d ABA001 |e rda | ||
| 041 | 1 | |a cze |h ger | |
| 072 | 7 | |a 615.8 |x Fyzioterapie. Psychoterapie. Alternativní lékařství |2 Konspekt | |
| 080 | |a 616.891.6-008.441.1 |2 MRF | ||
| 080 | |a 159.942 |2 MRF | ||
| 080 | |a 159.913 |2 MRF | ||
| 080 | |a 615.8-022.214 |2 MRF | ||
| 080 | |a 316.648.4 |2 MRF | ||
| 080 | |a 159.923.5 |2 MRF | ||
| 080 | |a (035) |2 MRF | ||
| 100 | 1 | |a Bernhardt, Klaus |7 mzk20181016283 |4 aut | |
| 240 | 1 | 0 | |a Panikattacken und andere Angststörungen loswerden. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Jak se navždy zbavit paniky, úzkosti a strachu / |c Klaus Bernhardt ; překlad: Anna Breuerová |
| 250 | |a 1. vydání | ||
| 264 | 1 | |a Brno : |b CPress, |c 2018 | |
| 300 | |a 167 stran ; |c 21 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 500 | |a Přeloženo z němčiny | ||
| 500 | |a V publikaci jméno překladatelky chybně Anna, správně je: Alena | ||
| 504 | |a Obsahuje bibliografii | ||
| 520 | 2 | |a Rady a techniky německého psychoterapeuta nabízejí možnost zbavit se záchvatů úzkosti a paniky na základě poznatků moderní neurovědy. |b U úzkostných poruch existují dvě roviny změn: můžeme změnit životní situaci, tj. partnera, zaměstnání, sociální prostředí, anebo se vypořádat přímo s úzkostí samotnou. Aby člověk toto zvládl, je třeba začít zpracovávat informace v našem mozku jinak, pozitivněji. To se lze naučit na základě některých technik, které autor úspěšně využívá ve své psychoterapeutické praxi. Nyní je ve formě jednoduchých cvičení nabízí i na stránkách této knihy, určené širší veřejnosti. | |
| 650 | 0 | 7 | |a panická porucha |7 ph123927 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a úzkost |7 ph128368 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a strach |7 ph117268 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a zvládání stresu |7 ph135858 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a autoterapie |7 ph221954 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a změna postoje |7 ph615993 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a sebeřízení |7 ph303239 |2 czenas |
| 650 | 0 | 9 | |a panic disorder |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a anxiety |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a fear |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a stress management |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a autotherapy |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a attitude change |2 eczenas |
| 650 | 0 | 9 | |a self-management |2 eczenas |
| 655 | 7 | |a příručky |7 fd133209 |2 czenas | |
| 655 | 9 | |a handbooks and manuals |2 eczenas | |
| 700 | 1 | |a Breuerová, Alena, |d 1962- |7 mzk2005282578 |4 trl | |
| 900 | |a ABA001 |b 20 | ||
| 928 | 9 | |a Albatros Media - CPress | |
| 044 | |a xr | ||
| 910 | |a RBIT002 | ||
| 998 | |d 180065 |a https://core.palmknihy.cz/api/books/180065/cover?thwnke |b https://core.palmknihy.cz/api/books/180065/cover/400?thwnke |c https://core.palmknihy.cz/api/books/180065/cover/50?thwnke |e 2027-08-21 |g 168 |i 9788026422075 |j https://core.palmknihy.cz/api/books/180065/preview.epub |k https://core.palmknihy.cz/api/books/180065/preview.pdf |l |q 49 |r 1 |s https://www.palmknihy.cz/kniha/180065 |t ebook |y 2018 |z 0 | ||
| 999 | |d 314109 | ||