PDF
EpubKrabičky bez počítání kalorií /
Musím počítat kalorie, abych jedla správně? Musím vážit každou porci, pokud chci zhubnout nebo si udržet váhu? Tato e-kniha nabízí jiný pohled. Krabičky bez počítání kalorií nejsou dietním plánem, ale praktickým nástrojem, který pomáhá zjednodušit každodenní stravování, ušetřit čas a vrátit klid do...
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Médium: | E-kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
Praha :
E-knihy jedou,
2026
|
| Tagy: |
Žádné tagy |
| LEADER | 01653nam a22002297i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 301966 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 260507s2026 xr ||||| |||| 00| 0 cze d | ||
| 020 | |a 9990004266650 | ||
| 044 | |a xr | ||
| 100 | 1 | |a Kortová, Gabriela |4 aut | |
| 245 | 1 | 0 | |a Krabičky bez počítání kalorií / |c Kortová, Gabriela |
| 264 | 1 | |a Praha : |b E-knihy jedou, |c 2026 | |
| 300 | |a 1 online zdroj (35 stran) | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a online zdroj |b cr |2 rdacarrier | ||
| 520 | 2 | |a Musím počítat kalorie, abych jedla správně? Musím vážit každou porci, pokud chci zhubnout nebo si udržet váhu? Tato e-kniha nabízí jiný pohled. Krabičky bez počítání kalorií nejsou dietním plánem, ale praktickým nástrojem, který pomáhá zjednodušit každodenní stravování, ušetřit čas a vrátit klid do vztahu k jídlu. Autorka vychází z vlastních zkušeností a ukazuje, jak pracovat s porcemi „od oka“, jak plánovat bez stresu, jak zvládat chutě a jak si jídlem ulehčit den – ne si ho komplikovat. Bez extrémů, bez zákazů a bez mentálního vyčerpání.Pro ženy, které chtějí jíst s rozumem, ale nechtějí žít s tabulkami. | |
| 910 | |a RBIT002 | ||
| 998 | |d 426665 |a https://core.palmknihy.cz/api/books/426665/cover?tekq3t |b https://core.palmknihy.cz/api/books/426665/cover/400?tekq3t |c https://core.palmknihy.cz/api/books/426665/cover/50?tekq3t |e |g 35 |i 9990004266650 |j https://core.palmknihy.cz/api/books/426665/preview.epub |k https://core.palmknihy.cz/api/books/426665/preview.pdf |l |q 49 |r 1 |s https://www.palmknihy.cz/kniha/426665 |t ebook |y 2026 |z 1 | ||
| 999 | |d 301964 | ||