Kniha pro ženy /
Jste často unavená a přestaly vás bavit věci, které vás dříve naplňovaly? Berou ostatní jako samozřejmost všechno, co pro ně děláte? Bouchnete někdy při hádkách jako papiňák a pak si to vyčítáte? Olga Studničková Šípková a Milan Studnička vám ukážou, jak vystoupit z tohoto začarovaného kruhu. Díky j...
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Další autoři: | , |
| Médium: | E-audiokniha |
| Vydáno: |
Praha :
Albatros Media a.s.,
2024
|
Obsah:
- Mile divky, zeny, damy… (3 min., 49 sek.)
- Co nas v zivote nejvice ovlivnilo (11 min., 8 sek.)
- Vyrovnani se s minulosti znamena odpustit, prijmout (7 min., 10 sek.)
- Omluvne dopisy (24 min., 58 sek.)
- Vyber partnera casto podporuji vzorce z detstvi (9 min., 2 sek.)
- Co mi dal sport (5 min., 22 sek.)
- Ztrata rodicu (3 min., 0 sek.)
- Ztrata energie (9 min., 17 sek.)
- Vyhoreni (8 min., 47 sek.)
- Psychiatrie, antidepresiva (8 min., 16 sek.)
- Obet (8 min., 37 sek.)
- Prokrastinace (3 min., 52 sek.)
- Zmena (4 min., 14 sek.)
- Proc jsem nastvana a bez energie (7 min., 7 sek.)
- Jsem nespokojena, ale nevim, kde zacit (6 min., 59 sek.)
- Kolo rovnovahy (27 min., 23 sek.)
- Metoda sebekoucinku (23 min., 35 sek.)
- Jak se z minulosti a budoucnosti dostat do prítomnosti (8 min., 17 sek.)
- Jak zacit pracovat s tim, co me vycerpava (9 min., 59 sek.)
- Cas na zmenu (4 min., 56 sek.)
- Strach (19 min., 25 sek.)
- Jak vnimame svou hodnotu (13 min., 42 sek.)
- Tlak na vykon (13 min., 11 sek.)
- Laskavost (10 min., 4 sek.)
- Umeni nastavit si vlastni hranice (12 min., 46 sek.)
- Souzeni a porovnavani (9 min., 20 sek.)
- Duvera (10 min., 18 sek.)
- Diky, ze jsem dosla az sem… (3 min., 16 sek.)
- Milan Studnicka, Olga Studnickova Sipkova (2 min., 34 sek.)