Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl : návrat k přirozenému uvolnění /
Jak se správně uvolnit a umět relaxovat v dnešní uspěchané době. Jednoduchá cvičení, která lze provádět kdekoliv a jsou časově nenáročná.
Uloženo v:
Hlavní autor: | Grofová, Kateřina (Autor) |
---|---|
Další autoři: | Černý, Vojtěch, 1967- (Autor) |
Médium: | E-kniha |
Jazyk: | Czech |
Vydáno: |
Brno :
Edika,
2015
|
Vydání: | 1. vydání |
Témata: |
Podobné jednotky
-
Relaxační desetiminutovky : aktivity ke zklidnění dětí /
Autor: Peretti, Nathalie
Vydáno: (2017) -
Základní kniha relaxačních technik : bezprostřední klid : průvodce na cestě k uvolnění mysli a těla /
Autor: Wilson, Paul, 1949 říjen 21.-
Vydáno: (1997) -
Co dělat, aby nám bylo hezky /
Autor: Hochmannová, Jana, 1962-
Vydáno: (2013) -
70 cvičení pro zklidnění těla a mysli : na pouhých 10 minut /
Autor: Scott, S. J.
Vydáno: (2018) -
Zhluboka se nadechni : snižte chronický stres už za 7 dní /
Autor: Epel, Elissa
Vydáno: (2024)