Buddhist approach Tibetan Buddhism Tibetans Tibeťané body hardening breathing exercises buddhistické pojetí dechová cvičení duchovní cesta duchovní život emigrace a imigrace emigration and immigration everyday life extreme and adrenaline sports extrémní a adrenalinové sporty horolezci horolezecká neštěstí horolezecké expedice horolezectví každodenní život lamas lámové mountaineering mountaineering accidents mountaineering expeditions mountaineers otužování spiritual life spiritual path sportovci